Poniedziałek, 23 Października 2017 - Marleny, Seweryna, Igi

"CHODŹMY PRAWIDŁOWO" bezpłatne zajęcia NORDIC WALKING

6 maja br na terenie Dzielnicy Praga-Południe, pod hasłem „CHODŹMY PRAWIDŁOWO”, rozpoczęły się bezpłatne zajęcia NORDIC WALKING. W poniedziałki i środy w godzinach 17.30 - 19.00 każdy mieszkaniec dzielnicy, przy fachowej pomocy instruktora, może nauczyć się prawidłowej techniki marszu z kijami, poznając przy okazji ciekawe, pod względem rekreacyjnym, miejsca naszej dzielnicy.

Zajęcia prowadzą instruktorzy: Maria Łodygowska i Hanna Ostrowska.

Oprócz nauki chodzenia, program zajęć obejmuje także dwa wykłady poruszające m.in. tematykę doboru kijów, techniki nordic walking, zalety i korzyści uprawiania nordic walking oraz zasady zdrowego stylu życia.

Organizatorem projektu jest Polskie Stowarzyszenie Nordic Walking. Projekt współfinansowany jest przez Ministerstwo Sportu i Turystyki oraz Polski Związek Lekkiej Atletyki. Obecna, pierwsza edycja programu, trwa do 26 czerwca br.

Miejsce zbiórki:  Szkoła Podstawowa nr 215 przy ul. Kwatery Głównej 13.

Celem projektu jest zwiększenie powszechności oraz dostępności do prozdrowotnej formy aktywności ruchowej jaką jest nordic walking. Zajęcia nie wymagają specjalnego przygotowania ani sprzętu, ważne są chęci i dobry humor.

Druga edycja programu odbędzie się w terminie 7 - 16 września 2015 roku.

Telefon kontaktowy: 730-693-571

Serdecznie zapraszamy!
Źródło: Urząd Dzielnicy Praga Południe
2015-05-07 10:11 1189

          

Komentarze

Ten materiał nie ma jeszcze komentarzy

Dodaj komentarz

Twój mail będzie nie widoczny.